Манная каша

Многие из нас в раннем детстве слышали от родителей, что если мы будем отказываться от манки, то никогда не вырастем. Некоторых мама и папа кормили ею даже насильно. В этой статье мы поговорим о свойствах данного продукта.

В действительности он наносит немалый вред организму. Тем более, если речь идет о крохе. Это вам скажет практически каждый гастроэнтеролог.

Помимо манки вашему чаду могут навредить геркулес и пшено. Ведь в них практически нет микроэлементов. К тому же, в них находится мукополисахарид, который оказывает негативное воздействие на кишечник.

Мы также должны вам напомнить о наличии в манке фитина. Данное вещество изменяет микрофлору кишечника. В результате организм чада перестает усваивать витамин Д, кальций и железо.

Если вы постоянно будете кормить малыша манной кашей, то у него снизится сопротивляемость организма всевозможным заболеваниям.

Отметим, что описываемая каша входит в состав многих диет. Если вашему крохе пока нет года, то мы не рекомендуем вам предлагать ему данный продукт. Малюткам до трех лет следует предлагать манку в умеренном количестве.